Akute und chronische Hyperventilation führen nicht nur zu Panik und Asthma sondern unterhalten eine Vielzahl von Gesundheitsstörungen. Eine dauerhaft reduzierte Atemfrequenz ist die Folge allgemeiner Streßreduktion und mentaler Genesung durch positive hypnotische Prozesse.

Das Tolerieren eines höheren CO2- Partialdruckes im Blut in Verbindung mit permanenter Nasen- und Bauchatmung führt zu Ausgeglichenheit, Blutdrucksenkung, Appetitszügelung fokussierterem Denken. Mehr Gesundheit und Fitness resultieren genauso, wie die Fähigkeit länger entspannt die Luft anhalten zu können.